Immer gut gelaunt, lächelnd, hilfsbereit und freundlich. Das ist mMn typisch für Marius Sackissow. Viel wichtiger aber ist es, dass er bei kleineren oder größeren Problemen erst aufmerksam zuhört, dann nachfragt und dann direkt Rat weiß, wie man das Problem angehen kann. Bei mir haben alle seine Tipps in kürzester Zeit die gewünschte Wirkung erzielt und mir sehr geholfen.

Herzlichen Dank dafür, Marius!

Hallo Marius,
ich denke, es ist langsam Zeit, mich bei dir zu bedanken. Ich habe dich vor ca. 1 1/2 Jahren als Trainer kennen gelernt, als ich mich unfit, durch Arthrose belästigt und müde fühlte. Es schien mir an der Zeit, hier etwas gegenzusteuern. Nach einigen Wochen Training fühlte ich mich tatsächlich beweglicher, wacher und gesunder. Nach Trainingspausen hatte ich relativ schnell das Gefühl, dass mir „etwas“ fehlte. Inzwischen ist es so, dass ich keinen Muskelkater mehr kenne, dass Rückenschmerzen nur noch eine Erinnerung sind, und dass Bandagen, Apotheke und Arztbesuche in Bezug auf meine Knie- bzw. Handarthrose überflüssig geworden sind. Was mich am meisten überrascht, ist die Tatsache, dass ich wieder joggen kann, ohne dass sich meine Knie bemerkbar machen – und dieser erstaunliche Erfolg anscheinend nur durch relativ geringen Trainingsaufwand und kleine Hinweise auf Übungen, Faszientraining und Ernährungstipps! (Du hast sehr schnell gemerkt, dass starre Programme nicht mein Ding sind!)
Im Übrigen ist mir aufgefallen, dass du durch deine ausgeprägte Empathie anscheinend Zugang zu wirklich allen Altersgruppen findest. Ich bin froh, dich als Trainer kennen gelernt zu haben.
Uwe Resch

Ich bin schon eine Weile bei Aktiv & Gesund und Hechtsheim. Das Studio hat mir von Anfang an sehr gefallen, da es hier wirklich um das geht, was der Name sagt, aktiv und gesund zu sein und auch zu bleiben.
Kurz nachdem Marius dort als neuer Trainer dazu kam, hat er auch für mich einen neuen Trainingsplan erstellt. Bei unserem Gespräch habe ich ihm erzählt, dass ich früher sehr gerne gelaufen bin. Nicht unbedingt Marathon aber doch regelmäßig so zwischen 8 und 10 Kilometern. Leider konnte ich das seit ein paar Jahren nicht mehr machen, da mein Knie angefangen hatte zu schmerzen.
Marius fragte, ob ich es schon einmal mit Faszientraining probiert hätte. Ein Großteil der Gelenkprobleme seien auf verklebte Faszien zurückzuführen, die dafür sorgten, dass die Gelenke ungleichmäßig belastet würden, was dann für die Schmerzen sorge.
Ich hatte mir das nicht wirklich vorstellen können, aber Marius erzählte mir von einigen anderen, die dadurch einen Großteil ihrer alten Beweglichkeit wieder zurückgewinnen konnten und hat mir Mut gemacht, das zumindest mal eine Weile auszuprobieren.
Das war letzten Winter und seit diesem Sommer kann ich wieder laufen, ohne dass ich Schmerzen im Knie habe. Das ist wirklich der Hammer und fühlt sich großartig an. Ich bin Marius sehr dankbar dafür, dass er mich auf die „schwarzen Rollen geschubbst“ hat. 

Im Mai 2019 habe ich an einem Präventionskurs zum Thema Diabetes teilgenommen den Marius Sackissow leitete. Zum Glück hatte ich bisher nie etwas mit Diabetes zu tun gehabt, habe allerdings versucht mich darüber zu informieren. Die Kursinhalte hat mir Marius im persönlichen Gespräch gezeigt, die mich schnell überzeugten zur Teilnahme.
Die unterschiedlichen Kurseinheiten, die aus einem Theoretischen und Praktischen Teil sowie auch den Austausch von eigenen Erfahrungen bestehen, haben mich motiviert auch im Anschluss regelmäßig Sport zu machen.
Marius habe ich als sehr kompetenten und immer wieder hinterfragenden Trainer zu verschiedensten Gesundheitsthemen erfahren. Sein Umgang mit den Teilnehmern war sehr locker, hat sie aber immer als Personen ernst genommen. Zusammenfassend hat der Präventionskurs mit ihm als Trainer viel Spaß gemacht.
Nach dem Kurs nehme besonders viele Übungen und Theorie mit, die die Fitness und somit ein gesünderes Leben fördert.

Ich habe früher viel Sport gemacht, leider habe ich dies in den letzten Jahren nicht mehr getan. Ich habe massiv zugenommen. Ich bin extrem unbeweglich geworden und hatte ständig und überall Schmerzen. Auf der Suche nach einem passenden Fitnessstudio bin ich bei Aktiv & Gesund gelandet und habe Marius kennen gelernt. Seine Beratung hat mich beeindruckt und schon nach dem ersten Kontakt war ich sehr motiviert. Ich habe mich direkt zu dem Präventionskurs Diabetes angemeldet, den Marius geleitet hat. Und wie er den geleitet hat. Er macht das echt super, geht auf jeden einzelnen ein und würgt niemanden gleich ab, der vielleicht etwas ausschweift. Sein know how und seine Art mit Menschen umzugehen ist schon bemerkenswert. Ich habe sehr viel aus dem Kurs mitgenommen, bin viel motivierter mich zu bewegen, habe interessante Fakten über Abläufe in meinem Körper und Zusammenhänge zwischen Bewegung und Ernährung erfahren. Ich bin stolz, dass ich auch nach Kursende regelmäßig zum Training gehe. Ich habe festgestellt, dass ich mich sehr viel besser, wacher und energiegeladener fühle, wenn ich die Ernährungspläne von Marius umsetzte. Das allerwichtigste für mich ist aber die gewonnene Erkenntnis, dass es in erster Linie um ein gesundes Leben und ein gutes Gefühl geht. Nicht um sportliche Höchstleistungen und eine hohe Gewichtsabnahme in Rekordzeit. Wer sich also schwertut aus seiner Komfortzone zu kommen ist bei Marius bestens aufgehoben. Ich glaube er kriegt jeden von der Couch!
Bei mir hat er es geschafft. In meinem Kopf ist nicht mehr ich muss weil….. sondern ich will und habe auch Lust dazu weil…. Lieber Marius, vielen Dank!!!!

Lieber Marius,
Herzlichen Dank für deine fürsorgliche, professionelle Betreuung. Du hast dich zuerst sehr genau über meine altersbedingte(86) Belastbarkeit informiert und bist auf meine individuellen Ziele eingegangen. Deine freundliche und kompetente Art hat mich sehr motiviert. Für das gute Training bin ich dir sehr dankbar.
Ich wünsche dir von Herzen viel Erfolg für deine Zukunft.

Lieber Marius,
zunächst einmal herzlichen Glückwunsch zur neuen Stelle und zur gelungenen Homepage.
Sie ist sehr informativ und ansprechend aufgebaut.

Nach einer Knie Operation klagte ich immer wieder über Schmerzen im Bewegungsaparat und bat dich um Hilfe und Tipps für spezielle Übungen für mein Knie. Du hast mich mit sehr viel Elan und Motivation zu einem Trainingsprogramm mit der Faszienrolle hingeführt. Diese Übungen und Abläufe habe ich in mein tägliches Programm einfließen lassen und habe eine so tolle Schmerzlinderung erfahren. Ich habe wieder Spaß am Laufen und an der Bewegung und das ist deiner tatkräfigten Unterstützung und deiner bewundernden Geduld zu verdanken. Du gibst immer gute Ernährungstipps und zeigst damit auf, wie man durch gesunde Lebensmittel Entzündungen vorbeugen kann.

Ich wünsche dir von Herzen alles Liebe und Gute für deine neue Tätigkeit, dein neues Zuhause und deine neue Umgebung. Freundliche und neugierige Menschen sollen dich auf deinem beruflichen und privaten Weg begleiten.
Bleib so ein herzliches Menschenkind wie du bist und fühle dich umarmt,

Deine Mama

Hallo Marius,
ich habe zu lange überlegt was ich schreiben soll, dabei ist es eigentlich ganz einfach. Du bist ein super Trainer und machst ein 1a Job. Bevor du mein Trainer im San-Fit geworden bist, hatte ich ehrlich gesagt keine gute Meinung über Fitness Trainer. Ich hatte immer den Eindruck, man soll bloß nicht auf die Idee kommen zu Fragen. Bei dir war plötzlich alles komplett anders. Du, als schon mal gut gelaunter Trainer kommst auf einen zu, fragst wie es mit dem Training läuft, hörst zu und bietest direkt Alternativen an oder kommst beim nächsten Training mit einer neuen Idee um die Ecke. Einfach Top.
Wie auch schon hier die anderen geschrieben haben, hast du auch sehr gute Tipps zum Thema Ernährung gegeben die man auch sehr gut Durchführen bzw. Halten konnte. Ich war ja genau deine Zielgruppe, die du auch zukünftig betreuen möchtest.
Sehr froh bin ich, dich kennen gelernt zu haben, was auch meine Meinung zu Trainern wieder gebessert hat. Ich wünsch dir für deine Zukunft alles gute und beglückwünsche jeden, der dich als Trainer hat.

Hi Marius, ich vermisse dich. Leider habe ich momentan niemand, den ich mit meinen Blessuren nerven kann. Ich habe mich bei dir immer aufgehoben gefühlt und du hast mir immer hilfreiche tolle Tipps gegeben. Außerdem hast du mir aufgrund meiner Rücken-und Knieprobleme immer einen guten abwechslungsreichen Trainingsplan erstellt. Ich hoffe, dir geht es gut. Du hast bestimmt schon ganz viel von Kanada gesehen und eine Menge Bilder gemacht.

Lieber Marius, ich hoffe Du hast ganz viel Spaß in Kanada! Dich als Trainer gehabt zu haben hat meiner Gesundheit richtig Aufschwung gegeben. Das Muskelaufbau training hat sehr gute Erfolge bei meinen Knie und Rückenproblemen gezeigt. Das Ausdauer training läuft weiter sehr gut, so dass ich voll motiviert in meinen ersten Lauf starten kann. Ich wünsche Dir dass Du Deinen Weg gehst und hoffe dass wir uns irgendwann einmal wieder sehen. Bleib so wie Du bist.
Liebe Grüße Claudia

Lieber Marius, schade dass du nicht mehr im Studio bist. Irgendwie fehlst du mir, wenn ich trainiere. Du hast in den letzten Monaten sehr viel viel Verständnis für mich aufgebracht und hast immer irgendwie geschafft mir einen guten Trainingsplan zu erstellen. Vor allem habe ich mich durch dein Wissen und deinen eigenen Erfahrung bei dir durchweg gut aufgehoben gefühlt. Meine Rückenschmerzen sind zwar nicht weg, aber bedeutend besser. Außerdem kann ich jetzt auch besser damit umgehen und weiß, was meinem Rücken gut tut oder nicht. Ich wünsche dir eine spannende und ereignisreiche Zeit in Kanada. Liebe Grüße Rosi 🙂

Mit deinem kompetenten Fachwissen, genauem zuhören und hinterfragen meiner Probleme hast du mir die richtigen Trainingspläne erstellt, welche durch regelmäßige Trainer Termine neu angepasst wurden. Ich fand mit der Zeit zu einem besseren Körpergefühl, mehr Beweglichkeit und Kondition. Danke für deine Unterstützung und gute Motivation. Bleibe so wie du bist und viel Erfolg auf deinem weiteren Weg.

Lieber Marius, ich gratuliere zu deiner neuen Homepage. Schade, dass du mein Sportstudio verlassen hast. Du hast mir viele gute Tipps gegeben, mich gefordert aber nicht überfordert. Ganz viel Spaß in Kanada und weiter viel Erfolg. Bin neugierig, wie es mit dir weitergeht. Liebe Grüße Jutta

Wegen Rücken- und Knieproblemen meldete ich mich beim Fitness-Studio “ San-Fit “ an. Marius wurde mein Trainer. Er überzeugte mich durch seine freundliche, empathische Art und sein kompetentes Fachwissen von Anfang an. Die Trainingspläne waren optimal und wurden fortlaufend variiert und angepasst. Auch in puncto gesunde Ernährung, bekam ich durch ihn wichtige Impulse.
Dank seiner Hilfe, habe ich Spaß am Fitness-Training gefunden.

Marius habe ich als persönlichen Trainer bei sanfit kennen und schätzen gelernt. Durch seine kompetente Art hat er mir manchen guten Rat bei meinem Training gegeben und war immer ein hilfsbereiter und freundlicher Ansprechpartner.